Liebe, Grenzen und Selbstfürsorge - so geht Elternsein ohne Erschöpfung ganz konkret! Liebevolle Eltern sein? Und dabei uns selbst nicht komplett vergessen? Wie sehr wünschen wir uns das - und wie unglaublich schwer ist das im Alltag, wenn unser Kind partout nicht mitmacht, die Erschöpfung immer größer wird und zwischen Wunsch und Wirklichkeit eine riesige Lücke klafft. Und dann fangen wir als Eltern doch wieder an zu drohen, zu strafen oder auf Dinge zurückzugreifen, die wir abends auf der Couch bereuen ... Einfach, weil wir uns so hilflos fühlen. In solchen Momenten hilft dieses Buch! Familienberaterin Romina Alberti zeigt anhand ganz konkreter Alltagssituationen Schritt für Schritt, wie wir reagieren können, auch wenn es wirklich schwierig wird. Und zwar so, dass wir uns mit unseren Zweifeln nicht allein fühlen müssen. Hier bekommen Eltern nicht nur fundierten Rat, sondern auch einen Werkzeugkoffer voller Inspiration und spielerischer Tipps - mit viel Realismus und Praxisbezug!