Wie hängen Körper und Psyche zusammen? Was passiert im Kopf, wenn man etwas Schlimmes erlebt? Und wie hilft Psychotherapie bei psychischen Problemen? Der neueste Band der erfolgreichen Reihe Erklärs mir, als wäre ich 5 informiert einfach und verständlich über die Welt der menschlichen Psyche und der Psychologie. Von Erkrankungen über verschiedene Therapieformen bis hin zur Frage, warum unser Kopf manchmal gegen uns arbeitet - mit leicht nachvollziehbaren Erklärungen und anschaulichen Beispielen bietet das Buch fundiertes Wissen über mentale Gesundheit und psychische Prozesse. Ein Muss für alle, die mehr über das komplexe Thema Psychologie erfahren möchten.