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Natürlich, intuitiv, kraftvoll (Holzer, Paula Maria)
Natürlich, intuitiv, kraftvoll
Untertitel Wie Körper, Geist und Seele im Einklang leben
Autor Holzer, Paula Maria
Verlag Athesia-Tappeiner Verlag
Sprache Deutsch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 208 S.
Artikelnummer 51479325
ISBN 978-88-6839-890-3
Auflage 26001 A. 1. Auflage
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
Ausstattung/Verpackung Dieses E-Book wurde nicht gemäß der W3C EPUB Accessibility Guidelines oder PDF UA Standards für eine barrierefreie Zugänglichkeit optimiert. Es enthält ggfs. nicht-barrierefreie Elemente.; TEXT_AND_DATA_MINING_PROHIBITED_03
CHF 17.00
Zusammenfassung

Ein inspirierender Ratgeber für alle, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen wollen. Basierend auf fundierter Forschung zeigt das Buch einfache Wege zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und innerer Balance - ohne Verzicht, aber mit gesundem Menschenverstand, Natürlichkeit und Vertrauen in die eigene Intuition. Es verbindet spirituelle Impulse mit praktischen Tipps zu Ernährung, Fasten, Achtsamkeit und seelischer Gesundheit. Themen wie Säure-Basen-Gleichgewicht, sanfte Medizin, Atemübungen, Fastenmethoden und die Kraft der Gedanken werden verständlich und motivierend vermittelt - für alle, die sich nach einem ganzheitlichen, natürlichen Lebensstil sehnen.

Paula Maria Holzer, 1957 geboren, hat einen Studienabschluss in Religionspädagogik, ist ärztlich geprüfte Fastengruppenleiterin nach Dr. Buchinger, diplomierte Natur- und Wanderführerin, Begleiterin für Meditation und Achtsamkeit (Paracelsus Institut) und hat die Ausbildung in ganzheitlicher Massage an der Yoni Akademie sowie im Fach Gesundheitsgymnastik nach Dr. Mößler in Wien absolviert. Durch jahrelange Seminartätigkeit zu Gesundheitsthemen und ständige Weiterbildung in Sachen Ernährung, Bewegung, Meditation, sind diese Themen zu ihrem Herzensanliegen geworden.