100 gesunde Airfryer-Rezepte, die Blutzucker und Geschmack ins Gleichgewicht bringen
Stellen Sie sich vor, Sie könnten
Ihren Blutzucker zuverlässig stabil halten
, überschüssige Kilos verlieren und
trotzdem jeden Tag köstlich essen
- und das
ganz ohne Verzicht.
Dieses Buch macht Ihren Airfryer zu einem
wirkungsvollen Helfer im Alltag mit Typ-2-Diabetes
und schenkt Ihnen neue Energie und Wohlbefinden.
Sunday-Times-Bestsellerautorin Katie Caldesi
präsentiert
100 unkomplizierte Rezepte
, die schnell gelingen, satt machen und Freude bereiten - vom vitalen Frühstück, wie z. B. Haferflockenkuchen mit Saaten und Nüssen, bis zum genussvollen Abendessen, wie z. B. Seebarschfilet auf Paprika mit Zitronen-Petersilien-Öl. Begleitet von wertvollen
Tipps erfahrener Ärzte und Ernährungsexperten
erhalten Sie fundiertes Wissen, Motivation und Orientierung.
Kein kompliziertes Kochen, keine endlosen Zutatenlisten, nur pures Geschmackserlebnis.
Starten Sie jetzt Ihren Weg zu stabileren Blutzuckerwerten und einem neuen Lebensgefühl!
Ausstattung: ca. 100 farbige Fotos
